1. تعاني 7 مليون امرأة من اضطرابات التغذية كل سنة، ويتوقع وفاة ألف منهن بسبب تعقيدات فقدانِ الشهية العصبي. كما يعاني 80  بالمائة من الطلاب من مشكلة النهام، أو اضطراب التغذية الحاد، تشكل النساء منهم ما نسبته تسعون بالمائة.

2. تبدأ اضطرابات التغذية في سن مبكر - عادة أثناء سنوات المراهقة - ويمكن أن يتطور بحدود عمر 12 سنة. وتتطور بعمر 17 سنة. وتعاني  10 بالمائة من الشابات من اضطراب التغذية المبكر.

3. تعاني النساء المصابات بفقدانِ الشّهية، بالرغم من أنهن محبوبات ومشهورات خصوصا اللواتي يعملن في مجال الأزياء، إلا أنهن في الحقيقة يشعرن بالنقص ويكافحن بشكل مستمر للشعور باحترام الذات. ويقمن بذلك عن طريق الامتناع عن تناول الطعام.

4. اضطراب التغذية مرض عضوي لا يزول بدون معالجة. ترتبط بعض اضطرابات التغذية بأمراض عقلية يمكن أن تكون مميتة إن لم تعالج؛ على أية حال، تعافت العديد من النساء بنجاح بعد تلقي العون والمساعدة الضرورية.

5. تشمل معالجة اضطرابات التغذية على خليط من الإستراتيجيات، بضمن ذلك الاستشارة النفسية، واستشارة خبيرة تغذية، والعلاج العائلي، وفي بعض الحالات، أدوية مضادة للكآبة.

6. هناك نسبة مرتفعة للإصابة بالكآبة بين النساء اللواتي يعانين من النهام، لذا يبرز دور العلاج النفسي، والعلاج بأدوية الكآبة في علاج اضطرابات التغذية، ولكن يجب أن ترافق هذه الأدوية جلسات نفسية لتحقيق النجاح.

7. يسبب التجويع الذاتي مرض فقر الدم؛ تقلص الأعضاء؛ انخفاض ضغط الدم ؛ تباطأ الأيض وردود الأفعال؛ خسارة الكتلة المعدنية والعظمية، الذي يسبب نخر العظام؛ شذوذ في نبض القلب كما يمكن أن يسبب السكتة القلبية.

8. يسبب الإفراط في تناول الطعام، والنهام والقيء أضرار للكبد والكلى والأمعاء؛ وتآكل الأسنان؛ وتفجر المرئ؛ وخلل في التوازن، وشذوذ في نبض القلب، يسبب السكتة القلبية.

9. يمكن أن يؤدي الإتخام أو النهام العصبي إلى ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكولسترول، والإصابة بمرض المرارة، وداء السكري، مرض القلب وبعض أنواعِ السرطان.

10. إذا شعرت أن حياتك وتفكيرك كله بدأ ينصب على شكل جسمك، وخصوصا البحث عن وسائل لتبدو نحيلا جداً، رغم أنك لا تعاني من الوزن الزائد، فيجب أن تقوم بطلب المساعدة أو استشارة أحد المختصين في التغذية قبل أن تصاب بحالة النهام العصبي.