Ante la tercera ola de calor que está golpeando a la mayor parte del país, se están extremando precauciones en algunos estados ante las temperaturas que han alcanzado hasta los 45 grados.

El clima inusual ha llevado a los ciudadanos a cuestionarse si ya comenzó la canícula. A continuación te contamos que es este fenómeno natural y cuándo llega a México.

¿Qué es la canícula?

La canícula es un fenómeno climático que ocurre durante los meses de verano en varias regiones del mundo, especialmente en áreas tropicales y subtropicales. Se trata de un período de tiempo caracterizado por altas temperaturas y escasa precipitación, lo que provoca un clima seco y caluroso.

El término "canícula" se deriva de la palabra latina "canicula", que significa "pequeño perro". Este nombre está asociado con la estrella Sirio, también conocida como "el perro mayor", ya que la canícula coincide con la época en que esta estrella es visible en el cielo.

¿Cuándo empieza la canícula?

En México, la canícula es un fenómeno conocido y esperado, especialmente en las regiones del centro y sur del país. Generalmente se produce entre los meses de julio y agosto, aunque las fechas exactas pueden variar según la región. Durante este período, se experimentan temperaturas extremadamente altas, que pueden superar los 40 grados Celsius en algunas zonas.

De acuerdo con la información climática disponible, cada año se observa el fenómeno climático de la canícula, que se caracteriza por una disminución en la cantidad de lluvias, calentamiento del aire y cielo despejado entre los meses de julio y agosto, especialmente en las regiones del centro, oriente y sur de México. La canícula forma parte de la variabilidad climática de México y es difícil de pronosticar su fecha de inicio, duración e intensidad

Conagua

Recomendaciones ante la ola de calor en México

• Mantenerse hidratado: Beber suficiente agua es fundamental durante una ola de calor. Asegúrate de consumir líquidos regularmente, incluso si no sientes sed. Evita las bebidas alcohólicas y con alto contenido de cafeína, ya que pueden causar deshidratación.
• Buscar lugares frescos: Durante las horas más calurosas del día, busca refugio en lugares frescos como centros comerciales, bibliotecas o cines con aire acondicionado.
• Usar ropa adecuada: Viste ropa ligera, de colores claros y de tejidos transpirables. Opta por prendas sueltas que permitan la circulación del aire y eviten el sobrecalentamiento del cuerpo.
• Evitar la exposición al sol y usa protector solar: Durante las horas pico de calor, evita la exposición directa al sol. Si necesitas salir, busca sombras y utiliza protector solar de amplio espectro con un factor de protección adecuado.
• Cuidar de los grupos vulnerables: Presta especial atención a los niños pequeños, los adultos mayores y las personas con enfermedades crónicas, ya que son más susceptibles a los efectos y golpes de calor.