علاج جفاف اليدين وتشققها

الجفاف وأنواع التشققات التي تحدث لليدين تعتبر من أكثر الحالات شيوعًا، وتحدث نتيجة للعديد من العوامل، لذلك في السطور التالية نتعرف معًا على علاج جفاف اليدين وتشققها

علاج جفاف اليدين وتشققها

أرتداء القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية من أجل منع الرطوبة أو الماء من نزع الزيوت الطبيعية الموجودة في بشرة اليدين.
وضع المرطبات على اليدين عدة مرات في اليوم من أجل الحفاظ على رطوبة البشرة.
تقليل التوتر لأن التوتر قد يكون عامل مهم في ظهور بعض المشاكل في البشرة.
يمكن العلاج بالأشعة فوق البنفسجية في بعض حالات الصدفية وجفاف اليدين وذلك من خلال استشارة الطبيب المختص.
ينصح بوضع المرطبات ليلًا مثل الفانزلين ثم نرتدي القفازات حتى الصباح.
زيادة كمية السوائل التي يتم شربها، من أجل تعويض السوائل التي فقدها الجسم أثناء فترة الجفاف.
ينصح بتقليل غسل اليدين بالمواد الكيميائية مثل الصابون.
نضع الأموليينات على البشرة لأنه تحافظ على رطوبة البشرة.
في حالات الجفاف الشديد، يجب استعمال العديد من الكريمات العلاجية.
عدم غسل اليدين بالماء الساخن، لأنه يزيد من حالة جفاف اليدين.
يجب تجفيف اليدين جيدًا بعد غسلهم.
يجب وضع بعض الوصفات المنزلية التي تعمل على علاج الجفاف ومشاكل البشرة مثل وصفات زبدة الكاكاو وشمع العسل.

حل سريع لجفاف اليدين

إليكم وصفة منزلية سهلة التحضير للعناية بالبشرة في حالة الجفاف:

نأتي بمقدار ملعقة كبيرة من الجلسرين مع نصف ملعقة من زيت اللوز، بالإضافة إلى بعض عصير الليمون.
يتم خلط الجلسرين مع زيت اللوز في وعاء، ثم بعد ذلك نضيف قطرات من عصير الليمون.
نضع تلك الوصفة على اليدين، ويتم التدليك من خلال أصابع اليدين، ويترك لمدة 15 دقيقة.
يتم تركه حتى يجف تمامًا، ثم يتم غسل اليدين بالماء الدافىء.

علاج خشونة اليد من الداخل

قد تتعرض اليد للخشونة والجفاف بسبب استخدام بعض أنواع المنظفات أو لتعرض لأشعة الشمس الشديدة، لذلك إليكم بعض الوصفات والخلطات التي تعمل على علاج خشونة اليدين:

تدليك اليدين بزيت الزيتون الدافىء لمدة 10 دقائق تقريبًا، حيث يتم فرك اليدين بحركة دائرية مرتين يوميًا.
نضع ملعقتين من دقيق الشوفان مع ملعقة من العسل، بالإضافة إلى مقدار من عصير الليمون.
بعد ذلك نقوم بخلط تلك المكونات مع بعضها من أجل الحصول على مزيج متجانس.
يتم وضع الخليط لمدة عشرة دقائق ثم يتمغسل اليدين بالمياه.
يحتوي الشوفان على البروتين الذي يساعد البشرة على الحفاظ على رطوبتها.
نضع الزبادي على اليدين يوميًا لمدة 10 دقائق على الأقل.
نقوم بتدليك زيت جوز الهند على اليدين يوميًا قبل النوم لمدة 5 دقائق على الأقل.
نضع مقدار من العسل على اليدين ونقوم بفركه لمدة 10 دقائق على الأقل مرة أو مرتين بشكل يومي، ثم بعد ذلك يتم غسل اليدين بالماء.
نقوم بهرس ثمرة موز مع إضافة العسل وزيت الزيتون، ونقوم بوضع هذا الخليط على اليدين لمدة 10 دقائق، بعد ذلك يتم غسله بالماء.

قد أنتهينا معًا من تناول علاج جفاف وخشونة اليدين، من خلال ذكر بعض الخطوات والوصفات.