05/14 20:16

قبل زواجي كانت ماما تقوللي خللي زوجك يتعود علي ريحتك وحراره صدرك...وفهمتني اش تقصد...وفعلا طبقت كلامها وشوفوا اش صار...وكيف

- من اول زواجي بحياتي ماخليت زوجي ينام لوحده...حتي لوماكان فيّانوم...ادخل معاه انومو زي البيبي...بعدها اخرج ...ماادري كيف اشرحلكم....بس اعذروني كلوللتوضيح والافاده مو اكثرمن كذا....والله العالم ...

كنت اخليه يحط رأسو ع صدري او قريب من صدري ( عشان يتعود علي ريحتي وحراره جسمي )...

........انا كنت اطبق هذي الخطوه...اخلي عقله اللاواعي يربط بين ريحتي وحراره صدري والنوم ...

وبعدها شوفي كيفوالله ماحيقدرزوجك ينام الا وانتي معاه........لدرجه اوقات اكون مشغوله ....زوجي يناديني يقوللي نوميني

//// عندي زميله تعاني من سفرزوجهاالمستمر...علمتها علي الطريقه....طبقتها معاه لمده 8 شهور...بعدها سافر علي سوريا كالعاده مع اصحابه....تقوللي لما جاء الفجرالاهويتصل عليها يقوللها ماقدرت انام اتعودت عليكي...بس طلع الصباح حجز...والظهر وهوبالسعوديه عندها....رجع وهومرهق وتعباااااان من السهر ////

طيب بس ننوم ازواجنا كذا من غير اي شي ثاني

لاياقلبي...فيه...وفيه أشياء كثيره لااااااااازم تراعيها ....

وهي انك فيـــــــن تحطي يدك قبل ماينام

خللي يدك علي ظهره بين الاكتاف...وامسحي عليه بهذي المنطقه مسح خفيف الين ينام ....

حطي اصبعك الابهام علي الجبين وحركيه بمسح خفيف علي الجبين وبين العيون ...

حطي يدك علي رقبته من الخلف وكمان امسحي عليها....مسح خيف رقيق...وبحركه بطييييئه ...

خللي يدك علي كتفه من فوق وحركيها ( طالعه نازله)...علي الرقبه والكتف...كمان بحركه خفيفه وبطيئه ...

باختصار..لان هذي المناطق اللي ذكرتها هي اللي يحصل فيها التوتر...وشد الاعصاب...وعشان تزيلي التوتر...لازم تسوي هالحركه البسيطه عشان ترتخي الاعصاب...وعشان تشغلي العقل بشي ثاني يخليه يبعد عن التفكير والتوتر ...

طيب...انتي ماعندك عشرين يد عشان تلمسي كل هالمناطق بوقت واحد....اش تسوي

لازم تعرفي منطقه التوتر عند زوجك.....لاتحتاري انا اعلمك كيف ....

اذا زوجك من النوع اللي فيه خطوط افقيه بالجبين او خطين طوليين فوق بين الحواجب...والجفون العلويه نازله شوي علي العيون...علي طول اعرفي انها هذي منطقه التوتر...يعني علي طول حطي يدك هنا ...

لاحظي اكتاف زوجك...اذا كانت مرفوعه شوي علي فوق...والمنطقه اللي بين اكتافه ورقبته مشدوده...فهذي هي منطقه التوتر...وخللي يدك علي هذي المنطقه ...

اما اذا كانت اكتافه راجعه علي ورا....فمنطقه التوتربوسط الظهر وبين الاكتاف من الخلف...وعلي الرقبه من ورا ...

اما اذا كان راسه راجع او منحني للخلف شوي فمنطقه التوتر بالرقبه من الخلف...فخللي يدك علي الرقبه من الخلف ...

وبكذاحيناااااااااام بشكل سريع ونوم عميق ومريييييح ...

وقت مااصحي زوجي من النوم....يقوم معايا علي طول ( ماشاء الله)...يعني مايتعبني وانا اصحيه ...

الشخص لما يكون نايم....حاسه الابصارتكون معطله...لاكن في حواس ثانيه لسّا شغاله...وهي: السمع واللمس والشم ...

اقرب فمي من اذن زوجي...واناديه باسمه...دايما اقوللو بيبي...اقولها له بشكل وشوشه...هناانبه حاسة السمع...وحاسه الشم نحنا منبهينا من الليل( لماانومه وهو متعود علي ريحتي)...فاول مااقرب منه علي طول يبدايشم ريحتي...اللي تعود عليها ...

ووقت ماانادي عليه باسمه امرر يدي بشكل خفيف علي وجهه والمس كفوفه...هنا انبه حاسه اللمس وكمان يحس بحراره جسمي اللي اتعود عليها ...

ووقتها علي طول يفتح عيونو ويبتسملي ....................وب كذا مايتعبني بالتصحيه...رغم اني اول مااتزوجنا كانت اختوتقوللي الله يعينك عليه تري نومه ثقيييييييييييل ....

اوقات يدخل زوجك البيت وهو بعده حالات مثلا: معصب,محبط,متضايق....كيف تتصرفي بهذا الوقت ...

اذا جاكي وهو عنده مشكله وحسيتي ان فيه شويه خوف...علي طول حطي يدك علي ظهره وامسحي عليه بقوه...وابداي كلميه...حتلاقيه علي طول اتطمن...

اذا جاكي وهو محبط وحاس بالفشل والخيبه...امسكي يده واضغطي عليها بين كفوفك ...او حطي يدك علي ركبته...اذا كان جالس ...

اذاجاكي وهومتضايق وفيه حزن...حطي يدك علي كتفه واربتي عليه ...

اذامربموقف ( يهز ثقته )....اي موقف حسيتي ان ثقته انهزت منه...حطي يدك علي راسه...وحركي اصابعك بين شعره ...

اذاحسيتيه محتاج عاطفه...والعاطفه اللي انااقصدها هي عاطفه الاهتمام...وانه حاس انك مقصره معاه...حطي يدك علي صدره ...

اذاكان معصب لاااااااااااااااتلمسيه ابدا.....طالعي بعيونه...عشان تقدري تديري تصرفاته...بابداي كلميه بصوت هادي ونبره متوازنه...ووقت ماتكلميه اجلسي علي الارض...واطلبي منه يجلس ...اذا جلس ابداي كلميه واتفاهمي معاه ...

طبعا هذا امررسولنا الكريم...وذحين اكتشفوا باوروبا ان الأنسان اذا كان معصب وجلس...الدوره الدمويه عنده تبطاوالضغط ينخفض ويبدا الشخص يهدا وضربات القلب تهدا......بسبب القرب من الجاذبيه الارضيه...وانحناءات الجسم ...

سبحان الله ( لاينطق عن الهوي )...

طيب ليه اخترتنا هذي الاماكن مو غيرها

اذا حطيتي يدك علي ظهر اي شخص يحس انه فيه احد معاه وانه له سند بالدنيا ...

واذا كانت علي اليد فيها دعم وتشجيع لان افعال الانسان تكون باليد او الرجل....فاذا لمستي الركبه والكف يحس بالتشجيع ...

الكتف....فيه مواساه ...............عشان كذا كان انسب مكان للمواساه ...

طيب الراس...دايما يقولوا تاج راسي....واللي معتز بنفسه يقول راسي مرفوع....فعشان كذاكان لمس الراس والشعرفيه بناء ثقه ......اما الصدر فمعروووووووف انو مكان لكل الاحاسيس والمشاعر...يعرف زوجك انك تحبيه بدون ماتفتحي فمك ...