ما علاقة أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم؟
Carter Sullivan updates
هناك علاقة بين أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم ويعتبر ارتفاع ضغط الدم هو أول مؤشر على وجود خلل ما في وظيفة الكلى، ذلك أن الضغط المرتفع المستمر يلحق الضرر بالأوعية الدموية ويسبب ضرراً في وظيفة الكلية في تصفية السموم من الدم، وهو ما يسبب الفشل الكلوي، وكما أن تجمع الماء في الساقين يعتبر أيضاً دليلاً على مرض ما، وغالباً ما يكون إشارة إلى أن الكلى قد تضررت بشكل كبير.
أعراض أمراض الكلى وضغط الدم
- فقدان الشهية.
- الغثيان.
- التقيؤ.
- النّعاس.
- التعب.
- صعوبة التركيز.
- مشاكل النوم.
- تكرار التبول بشكلٍ أكثر أو أقلّ من المُعتاد.
- الحكّة أو الخدران.
- جفاف الجلد.
- الصّداع.
- فقدان الوزن.
- ظهور البشرة داكنة.
- تشنّجات العضلات.
- ضيق التّنفس.
- ألم الصّدر.
طرق الوقاية من أمراض الكلى وضغط الدم
- تقليل تناول الأطعمة الغنيّة بالأملاح.
- تقليل الوزن في حالات المُعاناة من السّمنة.
- ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام.
- الإقلاع عن التدخين.
- اتباع الوسائل التي من شأنها المُساهمة في تقليل الكوليسترول في الدم.
طرق طبيعية لانخفاض ضغط الدم
- الجزر
- الماء المالح
- الزبيب
- العرقسوس
- عصير الليمون
- اللوز والحليب
- إكليل الجبل
أما الأمراض والحالات التي تُسبّب الفشل الكلوي المزمن ما يلي:
- داء السكري من النوع الأول أو الثاني
- ارتفاع ضغط الدم
- التهاب كبيبات الكلى وهو التهاب وحدات الترشيح الموجودة بالكلى
- التهاب الكلية الخلالي، وهو التهاب في أنابيب الكُلى والتكوينات المحيطة بها
- داء الكلى متعددة الكيسات أو غيره من أمراض الكلى الوراثية
- انسداد مطوّل في المسالك البولية، بسبب حالات مثل تضخم البروستاتا وحصوات الكُلى وبعض أنواع السرطان
- الجزر المثاني الحالبي، وهو حالة مرضية تتسبّب في ارتجاع البول إلى الكليتين.
- التهاب الكلى المتكرر، ويُسمى أيضًا التهاب الحويضة والكلية
العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة
- السمنة
- الانتماء إلى ذوي البشرة السوداء أو الأصول الأمريكية أو الأصول الأمريكية الآسيوية
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض الكلى
- شذوذ بنية الكلى
- التقدم في العمر
- كثرة تناول الأدوية التي قد تضر الكليتين
- داء السكري
- ارتفاع ضغط الدم
- مرض القلب والأوعية الدموية
- التدخين
