كل ما تحتاجين:

ملعقة من الكاموميل.
6 مسامير من القرنفل.
نصف ملعقة من الكمون.
حفنة من الريحان.
ملعقة من قشور الرمان المطحونة.

طبيب البوابة: تعرفي على فوائد شاي البابونج الطبية 

طريقة تطبيقها..

في وعاء على النار قومي بإضافة المكونات وتركها لتغلي لدقائق ثم قومي بتركها حوالي ساعة جانبا ثم إعادة غليها مرة أخرى وتصفيتها وتناول كوب منها إلى كوبين قبل النوم، فلتلك المكونات مفعول السحر في تنظيف القولون وإراحته وإخراج السموم والفضلات خارج القولون بالإضافة إلى تخليص القولون من الالتهابات وتخفيف شعورك بالحرقة والحموضة من خلال تنظيم أحماض المعدة.

كما أن مكوناتها أكثر غنى بمضادت الأكسدة التي تساعد على محاربة الالتهابات وتنظيف الالتهابات.

لمزيد من صحتكِ وجمالكِ:
فوائد شاي البابونج للرجيم والتخسيس
البابونج.. يقوي المناعة ويكافح الزكام